AKAISHI 赤石 アカイシ 足指トレーニンググッズ 5本指トレーナーPRO
足指のトレーニングはパフォーマンスの向上、ケガの予防に有用です。
津越 智雄 監修 元サッカーU18日本代表 フィジカルコーチ コメント
足指を強化することは、重心の制御、反応速度、そしてボディコンタクトの強化につながりますので、競技において非常に有益です。まだ一般的ではないものの、私はこれまでのコーチング経験からその効果を実感しています。
また、このトレーニングは競技スポーツだけでなく、ジョギングやウォーキング、トレッキングなどのアクティビティにもおすすめです。
津越 智雄 プロフィール
フィジカルコーチ。（株）BACH代表取締役。
元サッカーU18日本代表フィジカルコーチ。
フィジカルコーチとして2020年韓国の蔚山現代 FC にて、アジアチャンピオンズリーグ優勝。東京ヴェルディ、町田ゼルビアなどJリーグにて、これまでジュニアからプロまで全カテゴリーを指導。「楽しみながら」をモットーに、あらゆる年代に向けてコーディネーション能力、非認知能力、競技スポーツのための脳の活性化を向上させるトレーニングを展開している。
Point.1
把持力が向上し、重心が安定する
足指で物を掴む力 - 足指の把持力は、体の重心を安定させる重要な要素です。特にスポーツシーンにおいては、片足立ちなどの動作における安定感に直結し、パフォーマンスに大きな影響を与えます。5本指トレーナーPROは、把持力を効果的に鍛えることができますので、様々なスポーツやアクティビティにおいて有益です。
Point.2
筋トレの効率アップ
下半身の筋力アップで代表的なのが、お尻と太ももを強化するスクワット、ふくらはぎを強化するカーフレイズですが、５本指トレーナーPROを装着して行うとより強い負荷を筋肉にかけることができます。
Point.3
健康なアーチ、足づくりに
装着して５本指を動かすだけで、アーチを支える筋肉を手軽に鍛えることができます。
仕様
■カラー
イエロー（Mサイズ 21.0cm〜25.0cm）
ブラック（Lサイズ 25.0cm〜29.0cm）
■材質：EVA、エラストマー
■商品サイズ（片足あたり）
（M）W120mm × D110mm × H80mm 重さ110g
（L）W135mm × D125mm × H80mm 重さ125g
■製造国 中国製
■販売会社 有限会社スポーツダイアリーについて■
本品は、有限会社スポーツダイアリーが販売しております。
弊社は、2000年創業、2003年法人化以降、2019年現在、20年にわたりスポーツ用品を販売して参りました。
また、2018年2月11日、愛知県名古屋市にトレイルランニング・ランニング専門店 フィットラン（FITRUN）をオープン。
現在、下記住所にて、 実店舗・倉庫、兼、ネット通販業務を行っております。
〒458-0021
愛知県名古屋市緑区滝ノ水1丁目125番
電話：052-693-8600
実店舗「フィットラン FITRUN」では、ランニング・トレラン用品を豊富に取り揃えております。
ご来店お待ちしております。
